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學習籃球是沒有捷徑可走的，的方法就是尋找到最適合自己的學習方法，然后勤加練習。
首先要了解籃球的基本技術有哪些，再根據具體的弱項進行針對性練習。籃球技術主要有：投籃類：跳投、勾手、打板、挑籃、三步上籃、拋投，分為左右手；突破類：試探步、背后運球、轉身運球（左轉身、右轉身）、后撤步、背后換手、交叉步、體前變向、跳步、急停等。傳球類：雙手前推、單手拋、撥腕傳球，高吊球、地板反彈球、胸前球，背后傳球、腦后傳球、手遞手傳球等；防守：滑步、切球、障眼法等。
籃球運動是在我國廣泛受到喜愛和歡迎的體育運動項目,也是中學、大學體育必修課的主要內容之一, 有著十分廣泛的群眾基礎。但我們在平時的籃球教學和比賽中經常會發現學生們的技術、戰術運用往往是生搬硬套，實效性很差，存在著不合理的跑位接應過多，防守時不知如何選位等一些列的問題。而這些問題產生的根本原因是在于學生對籃球運動競賽規律的認識不足，用籃球運動的術語來說：即為籃球戰術意識差。因此培養提高中學生的籃球戰術意識，對提高中學生運動員的籃球運動水平將產生積極而深刻的重要影響。
中學生運動員是處于基礎訓練的階段，所以應該把戰術意識的培養放在與其它專項能力同等重要的位置上。 總而言之，從基本功學習起來，腳踏實地的練習，一點一滴的積累，除此之外還是要到籃球場上去鍛煉實戰能力，才能讓自己的所學所練發揮作用。
1.練習運球，運球是籃球的基本功，無論你想打哪個位置，一手好的運球都會給自己增加很多進攻選擇，你可以利用空余時間多拍球，養成利用手腕發力運球，壓低運球高度，以后你會運球會變得更加有力量而且更穩。
2.練習投籃，投籃有多重要我想應該所有人都知道，一手好的投籃幾乎可以讓你虐遍野球場，首先手型和姿勢一定要對，你剛學，姿勢和手型很容易糾正，然后每天投一定的數量，手感自然會越來越好。
3.練習三步上籃和突破，三步上籃練好了對你以后的突破幫助很大，而且三步上籃比較簡單，很容易練習，掌握了三步上籃以后可以嘗試比較簡單的突破。
4.練習定點跳投籃（在籃球運動中跳投是很常見的得分手段）
5：練習帶球跳投籃（也就是通俗說的急停跳投）
6：找一朋友練習籃下訓練（練習小勾手，籃下強打。）
7：找朋友慢慢練習半場對抗，（增加自己的身體素質，對抗強度，傳球意識。將前6點慢慢融會貫通）
8：找朋友練習全場對抗（慢慢習慣全場規則，增加自己的進攻欲望。）
