
對于這種問題,個人建議在小學或者初中時找課余時間去俱樂部進行體制化的訓練,否則,在打籃球早期就會出現不少問題,例如:只會右(左)手運球,變向做不出,突破乏力,丟失完美的進攻機會,投籃姿勢不標準,命中率低下等不少問題。
建議:
一:條件允許的找俱樂部進行體制化的練習。
二:認真刻苦(這個大家應該都懂)
若不滿足上面的條件,完全靠自己摸索的話,看下面幾條建議
一:先到水平較高的球場觀摩大神打球,注意記下投籃時的細節和持球人遇到窘境是的反應措施。
二:約上幾個小伙伴一起打球(找幾個打的不錯的小伙伴)。
三:一起打球時注意同伴的動作,并自己下意識模仿。
四:要不恥下問,遇到哪方面瓶頸時無法突破就要去問那些去過俱樂部的小伙伴。因為網上有些是解釋不清楚的,包括你打球時受的傷。
五:積極刻苦的鍛煉基本功,在籃球里,基本功是很重要,任何動作都是建立在基本功之上。
六:一個好的籃球是你入門的第一步,在這里我就建議兩個體育品牌的籃球,斯伯丁和李寧,根據你打的場地的不同而進行選擇。
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