爵士舞不適合心肺耐力較差、協調性不好、靈巧度不好、不喜歡舞蹈、年齡過小等的人學習，學習爵士舞是一項需要耐心耐力的事情，因此只有感興趣才能學的更加到位。

1、心肺耐力較差的人

爵士舞是一個偏動的舞蹈，并且動作很多，動作的連貫性也很強，因此心肺耐力好的人一般會在反復運動后保持良好的舞蹈技巧，從而避免過早疲勞。而心肺耐力較差的人在連續運動過后，很可能會因為缺氧、過度勞累導致動作變形。

2、協調性不好的人

在爵士舞中協調非常重要，不僅是手和腳的協調，還有頭、軀干和四肢的協調。另外，在爵士舞中，身體的不同部位同時以不同的節奏跳舞，這對舞者的協調能力是一個很大的考驗。

在學習之初，適當的做法是先分別練習身體不同部位的動作，然后再繼續配合所需的動作，這樣成功的感覺會更高。

3、靈巧度不好的人

爵士舞經常使用不同的方向和層次的動作來增加刺激和娛樂，所以舞者必須聰明和熟練，旋轉時角度需要準確和快速。因此，靈巧度不高的人可能很難掌握爵士舞的精髓！

4、不喜歡舞蹈

在十種不適合學舞蹈的人中不喜歡舞蹈是學舞蹈的一個大忌，對其根本就沒有興趣，那學起來也會是覺得超級枯燥無味的，而且對舞蹈的厭倦情緒也會越來越高，所以不喜歡的話還是不要選擇。

5、年齡過小

或許不少朋友認為學習舞蹈要從很小的時候開始，其實不然，如果年齡過小對骨骼體型的成長是沒有太大的好處的，所以是不太建議年齡過小階段學習舞蹈。