1 左旋肉堿咖啡粉怎么喝

當咖啡的苦澀，低落的音樂，結束的愛情，失敗的人生，交揉在一起，會有怎樣的邂逅呢？以下是小編為您整理的左旋肉堿咖啡粉怎么喝的相關內容。

1、左旋咖啡加入的有高速左旋肉堿，可以更快的實現減肥。高速左旋肉堿也叫第三代左旋肉堿(L-carnitineⅢ)，是從母乳中提純的高品質維生素，它能將肥肉轉化為瘦肉，促進脂肪迅速燃燒。飲用左旋肉堿咖啡后，達到了4500卡的熱量，是運動前的9倍脂肪消耗率。

2、左旋黑咖啡黃金配比 黑咖啡是來自巴西國寶級研磨黑咖啡，經與左旋肉堿黃金配比，有效保護左旋肉堿活性不被人體大量氨基酸破壞。同時加速脂肪代謝，控制新脂肪攝入，讓人體細胞更趨于合理化，最終達到減肥。

3、配合天然膳食纖維，強力吸附油脂 一袋左旋360度減肥咖啡中含15斤天然膳食纖維提取物，能強力吸附油脂，促進腸道蠕動，加速排毒瘦身。

左旋黑咖啡服用方法

有人不習慣喝左旋黑咖啡，感覺咖啡有點苦，而選擇放入一些糖，這樣只會讓喝左旋肉堿咖啡越喝越胖，不但達不到減肥的作用，反而會更胖。這時可以加入稍量的奶，千萬不能加糖，因為糖會阻礙脂肪的合成。此外，熱咖啡比冰咖啡有效，熱咖啡可以協助更快地消耗體內的熱量。

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 2 左旋肉堿咖啡有哪些優勢

咖啡也能減肥

零饑餓減肥法，不運動，不節食，不便秘，不拉肚，不吃飽哪有力氣減肥。減肥看準左旋肉堿咖啡成分，時尚安全健康。

香醇濃郁

香醇濃郁的咖啡是白領們的最愛，配上別致的杯子，偷閑半刻，倚在窗前，品飲一杯，別樣的滋味，小資的情調。

減肥絕對安全

左旋肉堿是人體內源酶，母乳里就有，被稱為“嬰兒都可以服用的營養素”，安全性能被全世界各國權威部門所認可。

黃金配比，效果更強

一直以來，左旋肉堿活性被人體氨基酸影響，現于巴西黑咖啡“黃金配比”，科學改良，活性更強，吸收更好，提高減肥戰斗力至少9倍。

每天兩杯，方便輕松

攜帶方便，辦公桌、手提袋里放1袋，溫水沖泡，享受咖啡的甜蜜，不知不覺瘦身，不得不承認這是一款貼心的“坤包寶貝”。

用左旋咖啡減肥，皮膚不掉價

一袋左旋咖啡，含15斤膳食纖維，能強力吸附油脂，加速排毒瘦身。所以，喝左旋咖啡排便順暢，只減脂肪不減水，皮膚光滑不掉價。

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 3 黑咖啡減肥法怎么喝更瘦

找準飲咖啡時間

喝咖啡可以減肥但也要找對時間，這樣才能讓咖啡因的作用完全發揮出來。專家研究表明，當你喝完咖啡的40分鐘后，身體血液中的脂肪酸濃度會提升到最高，這個時候是運動減肥的最佳時期，因為脂肪酸會促進脂肪的分解，讓運動瘦身變得更加有效。所以喝咖啡的時間可以放在運動前半小時，瘦身效果會大幅提升。

找對喝咖啡方式

可不是什么咖啡都以減肥的，小編強調的是黑咖啡，也就是可可純度超過75%的咖啡。但是黑咖啡的口感非常濃郁苦澀，許多女生都還無法接受。因此普通的咖啡減少了可可的含量，添加進了糖類物質，這種咖啡的減肥效果自然是不行的，糖類還會引起發胖。選擇了黑咖啡之后飲用方法也要注意，千萬不能添加煉乳、方糖和砂糖，糖類物質會影響脂肪分解，增加熱量，如果實在無法忍受苦澀味可以加入少許無糖牛奶調味，但也不要過多。

烘焙方式很重要

咖啡的風味主要是咖啡豆的烘焙時間和溫度決定的，而這兩個因素也決定了最終咖啡中的咖啡因的含量。一般來說烘焙咖啡豆的溫度是178度，因為這個溫度能讓咖啡豆的風味完全散發出來，但這也是咖啡因分解的溫度。所以深度烘焙的咖啡雖然風味很好但實際上咖啡因含量很低，因此想減肥應該選擇淺度烘焙的黑咖啡即可。

冷熱飲用有差別

隨著咖啡制作工藝的發展，從最初的濃郁熱咖啡到現在的添加了碳酸飲料、冰淇淋、牛奶，然后再用冰鎮的方式調節風味，這些復合版的咖啡得到很多年輕女生的青睞。但實際上咖啡因的作用在熱飲時候才能發揮到最佳，所以喝完熱咖啡半小時后會有發熱的感覺，這是咖啡因促進血液循環的結果。相比之下冰咖啡的功效就要弱很多，甚至比不上熱咖啡的三分之一。

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 4 喝咖啡的正確方法

1.端杯手指不從杯耳過餐后飲用，一般咖啡都要喝小杯的。這種杯子的杯耳很小，手指是無法穿過的，所以無須擔心在眾目睽睽下“出丑”。倒是在遇上大杯子時，千萬要記得，不要用手指穿過杯耳來端杯子。正確姿勢是，用拇指和食指捏住杯把端起杯子。

2.加糖后不用費力攪拌加糖時，砂糖可用咖啡匙舀取，直接加入杯內;也可先用糖夾子把方糖夾在咖啡碟的近身一側，再用咖啡匙把方糖加進杯子里。不直接用糖夾子或手把方糖放入杯內，是為避免咖啡濺出，弄臟衣服或臺布。加糖后，不需用力攪拌咖啡，因為糖和牛奶溶化速度很快。不喜歡加糖和奶的，可把杯耳轉向自己的右側。

3.咖啡匙不為舀咖啡加糖和攪咖啡才是咖啡匙的“專職”，用它舀著咖啡一口一口喝是件失禮的事，也不要用它“幫忙”搗碎杯中的方糖。飲用時將它從杯中取出，放在碟子上。

4.用嘴吹涼咖啡不夠文雅咖啡趁熱喝才好，如果太熱，可用咖啡匙輕輕攪拌使之冷卻，或者等待自然冷卻后再飲用。如果試圖用嘴吹涼咖啡，記住這是不文雅的動作。

5.飲用時僅需端著咖啡杯就好一般而言，喝費納約咖啡時只需端起杯子。如果端起碟子或托住杯底喝咖啡，都是失禮行為。除非是在沒有餐桌可以依托的情況下，可以用左手端碟子，右手持咖啡杯耳慢慢品嘗。還要注意的是，不能滿把握杯、大口吞咽，也不要低頭去就咖啡杯。添加咖啡時不要把咖啡杯從碟子中拿起來。