生活中，孩子厭學是較為常見的一種現象，孩子出現厭學情緒的時候，家長們應及時進行相應的疏導，幫助孩子更正厭學情緒。那么，孩子厭學該怎么心理輔導？

1、疏導孩子的不良情緒

家長首先要疏導孩子的不良情緒，孩子目前的狀態，使孩子幼小的心靈倍受痛苦的煎熬，家長自己先要擺正心態，以平和、樂觀、積極的心態來幫助孩子度過難關，相信自己的改變能帶動孩子的改變。

2、父母要反思并積極改進自己的教育方式

其次，父母要反思并積極改進自己的教育方式，以平等尊重的態度、欣賞認同的眼光看待孩子，除了學習，應該更關注孩子的身心健康，多關心孩子的心理動態，滿足孩子合理的心理需求，多與孩子進行坦誠、有效的溝通，多傾聽孩子的心聲。

3、父母不要給孩子施加過多的壓力

望子成龍，望女成鳳是每個父母的心愿，但是現在社會競爭壓力越來越大，孩子不僅要在學校承受學習的壓力，回家還要聽父母的嘮叨和教育，周末還要去各種補習班，因此孩子的心理負擔越來越重，這時父母一定不要繼續再給孩子施加壓力，一定要先減輕孩子的負擔，給他創造一個良好而輕松的學習環境，讓他能在高壓學習的環境下有喘息的機會，同時要多和孩子溝通，避免助長。

4、引導孩子主動體會學習的快樂

只有孩子體會到學習的快樂，才有可能養成愛學習的好習慣。可以這樣問：“感覺怎么樣，背完這首詩是不是很快樂。”這樣主動引導孩子，讓孩子主動地感受到學習的快樂。學會了一首詩，讓他體會到那種成就感，價值感。

5、把日常生活與學習結合起來

讓孩子制定家庭旅行計劃也許會使孩子愛上地理，讓孩子學會剪報也許會使孩子留意政治、新，領孩子去參觀博物館，全家人至少每天有一段在一起學習的時間，留意課堂上學不到的東西，平時散步、購物、訪友時拐進書店，瀏覽群書。

6、培養孩子的學習興趣

心理學有這么一個基本原則，當你有某種需要的時候才會產生興趣。 比如，天氣冷了，你就開始對保暖用品產生興趣；比如你剃了個光頭，你就開始對帽子產生興趣， 包括它的品牌、質地、大小、外觀等。學習也是一樣，當你有了某種強烈的需要的時候，你自然會感興趣、自然會刻苦。比如我們大人，假設今天廠長說你給我寫個報告，明天我給你漲三級工資，我敢說你哪怕熬夜熬到天亮，你也一定會完成任務。作為學生學習，他對學習的需要并沒有這么迫切，但也并不是沒有，我們完全可以想方設法去強化他這種需要。我們完全可以在生活中給他出些難題，讓他覺得知識貧乏的可怕，既而產生學習的需要，增強學習的動力。

7、引導孩子觀察生活，思考生活

讓他們體會到觀察、思考的樂趣，進而養成觀察、思考的習慣，對求知、學習感興趣。這要求我們老師在上課時一定要改變方式方法，不要把什么都講了，一定要給學生留有觀察、思考、學習的余地，讓他們自己親歷知識形成的過程，洞悉其中蘊涵的知識規律，真知灼見。

8、對孩子多表揚，少批評；多鼓勵，少挖苦

即便是批評也講點藝術，把握兩個原則，一是表揚式批評（在批評之前，在另一方面對孩子予以表揚，使他有個好心情，然后再對他進行批評，這樣他容易接受）一是對事不對人（批評時只涉及現在這件事，而不是把這個人徹底否定掉，說你怎么這么笨，不可救藥之類的話。）
孩子出現厭學情緒是多種原因導致的，不少家長不知道該如何和孩子溝通及教育，甚至會“棍棒教育”，其實過多的懲罰措施是及其不利于孩子身心成長的，甚至會起到反效果，希望以上8點建議能幫到家長們。