厭學懶惰孩子特訓營

懶惰是一種心理上的厭倦情緒

懶惰的表現

不能愉快地同親人或他人交談，盡管你很希望這樣做。

不能從事自己喜愛做的事，不愛從事體育活動，心情也總是不愉快。

整天苦思冥想而對周圍漠不關心。

由于焦慮而不能入睡，睡眠不好。

日常生活及其起居極無秩序，無要求，不講衛生。

常常遲到、逃學且不以為然。

不能專心聽講、按要求完成作業，文具常不配齊。

不知道學習的目的，不能主動地思考問題。

沒有時間觀念，事情總是想著明天做。

明明沒做什么事情卻老是覺得身心疲憊，打不起精神。

怎樣克服懶惰

方法

要學會微笑。當你不再用冷漠、生氣的面孔與親人交談時，你會發現：他們其實都很喜歡你，重視你。

做一些難度很小的事或是你最愛干的事，也可以做些你想了很久的事。不要只看結果如何，只要這段時間過得充實就該愉快。

要保持樂觀的情緒，不要動不動就生氣。遇到挫折時，生氣是無能的表現。正確的做法應該是冷靜地查找問題出在哪里，或是自我解脫，或是與別人商量，哪怕爭論一番對掃除障礙都有益處。這個過程帶來的喜悅能使你更加好學。

學會肯定自己，勇敢地把不足變為勤奮的動力。學習、勞動時都要全身心投入爭取最滿意的結果。無論結果如何，都要看到自己努力的一面。如果改變方法也不能很好地完成，說明或是技術不熟，或是還需完善其中某方面的學習。你的扎實的學習最終會讓你成功的。

克服懶惰，正如克服任何一種壞毛病一樣，是件很困難的事情。但是只要你決心與懶惰分手，在實際的生活學習中持之以恒，那么。燦爛的未來就是屬于你的！

行動克服懶惰

要認識惰性的危害。如果一個人不了解一件事物的危害，怎么可以去自覺地拒絕呢？

檢查自己的惰性有什么表現，并分析產生的原因，對癥下藥。

根據實際能力，科學合理地制訂計劃并安排 時間。如果好高騖遠，或者過分苛求自己，就會往往因不能實現計劃而使自己的信心受到打擊，消磨意志，養成惰性。

今日事，今日畢。言必行，行必果。切莫待明朝，萬事成蹉跎。

把一件復雜的工作分拆成幾個部分。給自己定一個很快可以達到的小小目標，讓自己體會到目標達成的成就感。

鍛煉意志。一個人如果沒有與困難作斗爭的頑強精神沒有堅強的意志，就必然會為惰性找到借口。要經常檢查自己，督促自己，克服自身的惰性、動搖性，養成不畏艱險，不向困難低頭的堅韌性格。要以徹底的自覺性嚴格要求自己。只有那些真正懂得人生的價值和意義，把生活看做是一種責任、一種使命、一種創造的人，才能真正自覺地鞭撻自我，克服惰性。