烤面筋是一種漢族特色小吃,常見于中小學與商業區附近。將面筋制作成螺旋狀坯料,放置于炭火上進行烘烤,撒上調料、醬汁即成為烤面筋。烤面筋只是面筋加上醬汁烤制沒有肉,但有著肉的香味,吃在嘴里就像是在吃烤肉一樣,因而成為人們喜愛的美味佳肴。
面筋的營養成分尤其是蛋白質含量,高于瘦豬肉、雞肉、雞蛋和大部分豆制品,屬于高蛋白、低脂肪、低糖、低熱量食物,還含有鈣,鐵,磷,鉀等多種營養元素。
面筋煮制切花都是小問題,烤面筋的人人都會,但是在口感上卻相差十萬八千里,究其原因還是對紅油和撒料研究不夠深入:紅油,直接關系到烤面筋的成品色澤以及口感,掌握好的油料技術,做出來的面筋才能有好色澤好口感;撒料制作也非常講究,不同的地區,對于撒料的要求也不一樣,比如四川人喜歡麻辣,其他地方可能就更喜歡香辣。只有好味道,才有好生意,這是永恒不變的道理。
烤面筋制作方法:
1.將高筋粉加水揉成表面相對光滑的面團,分成雞蛋大小的小面團。
2.將面團揉成細條后,把面筋的一端夾在筷子中間,繞著筷子纏繞面筋,直到纏完為止。或者將面團揉成細條后,插入長竹簽或筷子,切成螺旋狀。
3.往鍋內放水,燒開后把面團放進去煮。煮的過程中,要不斷地攪拌,直到面團全部浮上來后撈出,泡在冷水中即可。
4.將串好面筋的竹簽或筷子置于炭火上或烤箱內進行烘烤,并在上面撒上辣椒粉、孜然粉等佐料,烤至金黃即可食用。
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