備考托福，在聽力的進行中，總會讓人覺得非常茫然,似乎怎么也聽不懂，那么，備考托福要如何正確練習聽力？

一、托福聽力練習方法

1.備托福聽力的時候，我們首先要做的功課，就是解決對英語的辨音能力。辨音能力指的是聽到一個單詞能反應出它的意思，讓它成為你的積極的聽覺詞匯。解決辨音能力最有效的兩個方法：

①托福聽力一篇聽力錄音中的原文全部聽抄下來。對于準備托福考試的考生而言，最好的托福聽寫材料就是老托福的段子。聽寫能最有效地檢驗和提高一個人的辨音能力，聽寫之后對照正確文本，反復再聽，直到可以全部聽清楚為止，這是托福聽力提高最有效的方法。

②精聽。精聽指的是一邊看著正確的文本一邊聽錄音，聽的時候要劃出自己不熟悉的單詞，在第一遍錄音結束后查單詞，然后再反復聽，直到可以脫稿聽為止。

2. 反應速度，托福聽力的語速也只是美國大學教授上課的一半語速，所以，不僅為了取得托福高分，更重要的是為了到美國能跟美國的課堂，我們花大力氣將反應速度練上去是完全必要的。

3. 托福聽力筆記：

新托福針對老托福的最明顯的改革之一，就是允許考生在一邊聽托福聽力的時候一邊記筆記，這不僅是因為新托福的聽力變長了，需要利用筆記來彌補腦記的不足，更重要的是，這符合美國大學課堂對學生課堂上課的真實需求。

二、托福聽力考試必考

優缺點必考

此類題目一般集中于典型的高科技、生物化學類聽力當中。比如有一篇聽力考到了科學家利用細菌來去除海洋污染物的文章。

文章中清晰地給出了此方法的優點和缺點，缺點的題目是一個多選題，基本就是原文中的比較耗費時間和速度比較慢等。所以，對于此類文章，一定要明白其相關的結構，這樣才可以在考試中游刃有余。

原因、結果類必考

任何類型的lecture 題目當中都有可能會考到此類問題，一般來講，表示原因的聽力內容特別值得我們關注，但是由于我們日常接觸的原因類的詞匯只有一個。

所以會誤以為只有because 是必考的，但是事實上，表示原因的還有since， as， for， the reason is that 等表達方式，這就需要我們的日常積累等。

專業名詞必考

在托福聽力中，我們經常會聽到類似的說法如this is what we call + 專有名詞，或者this is +現象。 一般來講，此類專有名詞是我們所不熟悉的。

但是會用一種比較簡單的方式表達出來，或者更難的考法是用另一個專有名詞來解釋一個專有名詞，那么考點非常明顯了，就是考察what is the definition for+ 專業名詞。

小于五的數字必考

此類題目一般會出現我們所謂的多選題，一般會考到具體的作用、表現形式、邏輯關系等，具體的題目在巴朗中多為常見，比如考到具體的繪畫的三種作用，四種排水系統等，或者是修正主義對于早期農業的消極影響的三個方面表達等。

需要各考生注意的是，專業名詞在此類聽力中可以適當使用縮略語以減少聽力筆記時間。

例子必考

此類聽力題目中經常會使用具體的簡單的例子來解釋某一專業說法，比如會使用我們放在冰箱里的食物會變壞這個例子來說明細菌的作用，也會使用自行車的輪子來說明某種排水系統，也會使用某一歷史事件來說明繪畫的具體作用。

三、托福聽力練習要做好哪些準備

單詞

我們相比于托福考試所要求的單詞量有很大很大的差距，這個時候我們最好要先去背大學4級單詞，甚至有的同學要去背高中單詞。只有這樣我們繼續做聽寫才是有意義的，否則我們總是感覺自己的聽力在分數上沒有任何的提升，其實這個時候不是不是你聽力水平的問題，而是你詞匯量的問題，當你都不知道人家在說什么，聽再準也沒用啊!

心態

其實我們在聽寫的時候，一個非常重要的目的就是要矯正我們對于單詞發音的認知，因為我們說中文的時候就能發現，我們字正腔圓說一個字的時候與我們日常說話說一個字的時候是不一樣的。比如說“是”這個字，我們看一位軍官領導任務時的那一個“是”和我們平時輕描淡寫說一個“是”的發音差別是很大的。

材料

在寫的時候，很多同學還是在追求所謂的“神器”，也就是一個材料可以解決我們所有的問題，但是實際上如果我們水平很好的話，會覺得材料很簡單。但是如果我們水平很差的話，又會覺得材料難度太高，自己達不到。