王大師

職位：西點全能師授課風格：王老師為人幽默豪爽不拘一格，學員們總是會為他的風趣帶動，課堂氛圍活潑，互動性強。

涂大師

職位：高級裱花師授課風格：教學風格嚴謹，細心，但不失幽默，上老師的課課堂總是歡聲笑語，開發每一個學員的潛力。

這道用電飯鍋制作出來的面包，比外面買的用料實在，更加健康營養哦。下面一起來看看電飯鍋版面包的做法介紹吧，希望對你有幫助!

制作電飯鍋版面包的食材

電飯鍋版面包的做法步驟

1.蛋清蛋黃分離，放到無水無油容器里。

2.蛋黃攪拌均勻，放入糖和面粉

3.這是攪拌好的蛋黃和面粉。下面來處理雞蛋清。

4.里面加入白醋。打發

5.攪拌成這樣的，分次加入白糖，繼續攪拌至奶油狀泡沫即可6.后把攪拌好的蛋清和蛋黃混在一起。倒入電飯鍋內膽，跳電以后保溫20分鐘就可以了。

吃面包容易長胖嗎

多吃容易長胖。

面包是小麥粉發酵后，再經過烤箱烘焙而成的。制作過程中會添加糖、油脂、食鹽、雞蛋等等各種調料，添加的調料不同，熱量值也會有所差異，但是多數都在300大卡/100克左右，屬于高熱量食物，吃2個飯碗大小的面包，就相當于一頓正餐所需的全部熱量了，多吃的話是很容易長胖的。

對健康有益的面包

俄羅斯大列巴

對于日常可以買到的面包，俄羅斯大列巴是首選，其中脂肪含量非常低，而膳食纖維又很豐富，非常適合平時吃得太好的人。

黑麥面包

黑麥面包與全麥面包一樣，是為健康的面包之一。含有豐富膳食纖維，可以幫助排毒清腸，還能讓人較快產生飽腹感，間接減少攝取量，從而有助減肥。由黑麥制成的面包相對全麥面包還有低糖、高鈣、富含硒的特點。質地越粗糙，尤其具有粒狀麥麩的面包越有營養。

法棍

正宗的法棍原料很簡單，只有4種：面粉、水、酵母和鹽，不加入一點油和糖，熱量較低，是很健康的選擇。口感上外皮松脆，內里松軟，往往被作為主食食用。

意大利面包

僅僅在面粉中加入一點鹽發酵而成的意大利面包，不含任何糖分和脂肪，是較為健康的選擇。口感上較為清淡，不咸不甜。意大利人習慣將這種面包從中間切開，加入一點火腿，就是一個不錯的三明治了。

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