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奶油蛋糕是生活中很常見的，有很多種不同的做法，這道6寸的芒果奶油蛋糕是不錯的選擇，非常好吃哦。以下是6寸芒果奶油蛋糕的做法介紹，歡迎閱讀!

制作6寸芒果奶油蛋糕的食材

6寸芒果奶油蛋糕的做法步驟

1.將6寸戚風蛋糕分成三片。

2.芒果洗凈去核。

3.一大部分切成丁備用。

4.一小部分切片，做成一朵芒果花。

5.淡奶油加糖粉打發至裱花狀態。

6.第一片蛋糕上抹奶油，放芒果丁。

7.加蓋第二片蛋糕，抹奶油，放芒果丁。

8.蓋上后一片蛋糕。

9.表面和四周抹奶油。

10.將芒果花放中間，再擺上規整的芒果丁。

11.間隔擺上紅提，上下邊緣擠出不同花邊。

12.在奶油花的中心放上巧克力豆即可。

芒果的營養價值

1、芒果有益胃、止嘔、止暈的功效，對於眩暈癥、梅尼埃綜合征、高血壓暈眩、惡心嘔吐等均有療效。果肉或以芒果煎水進食對孕婦作嘔也有很好的效果。

2、芒果能降低膽固醇，常食芒果有利於防治心血管疾病，有益於視力，能潤澤皮膚，是女士們的美容佳果。

3、芒果有祛疾止咳的功效，對咳嗽、痰多、氣喘等癥有輔助食療作用。

4、芒果的果汁能增加胃腸蠕動，使糞便在結腸內停留時間變短，因此對防治結腸癌很有裨益。

5、含有胡蘿卜素，能益眼、潤澤皮膚。

芒果的食用注意事項

1、芒果多吃會助濕，故皮膚過敏、內臟潰瘍、癤瘡、腫瘤、濕熱體質差者皆不宜多吃。

2、芒果含糖分較多，因此糖尿病及肥胖者不宜多吃。

3、芒果含鉀較多，水分易流失，腎病及心臟病人應避免進食。

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