王大師

職位：西點全能師授課風格：王老師為人幽默豪爽不拘一格，學員們總是會為他的風趣帶動，課堂氛圍活潑，互動性強。

涂大師

職位：高級裱花師授課風格：教學風格嚴謹，細心，但不失幽默，上老師的課課堂總是歡聲笑語，開發每一個學員的潛力。

健康功效

黃瓜:活血化瘀
雞蛋:增強免疫力、護眼明目

食材用料

寶寶的端午節之1歲半雙黃吐司的做法

• 1.黃瓜刮成片，對半切開

• 2.雞蛋加少量鹽和水淀粉打勻，平底鍋刷一層油，攤成蛋餅

• 3.雞蛋切成跟黃瓜一樣寬度的小條 寶餐提示：可以用一片黃瓜條放在蛋餅上，比對著黃瓜片切

• 4.吐司沿對角碼上雞蛋條，黃瓜條，交叉編入

• 5.整面編好后，將吐司和編好的雞蛋黃瓜反扣，切去多余的黃瓜和雞蛋

• 6.再取一片吐司，將沙拉醬均勻涂抹在吐司上

• 7.取一片火腿，蓋在涂滿沙拉醬的吐司上

• 8.將之前做好的吐司蓋在上面

• 9.可以將做好的吐司，加以裝飾，也可以做一個可愛的小蝴蝶結

• 10. 寶餐美廚娘-巧媽 奚緯，寶餐一頓聯合創始人之一。曾任中央電視臺《天天飲食》節目總導演，《家有妙招》節目外景主持人，參與了上千道菜肴的制作，發明了幾十種生活妙招。 寶餐美廚娘-萌娃 妞妞，寶餐一頓御用小麻豆，一歲登上《時尚芭莎》，獲得2016“中國兒童”風采模特大賽全國十大風采獎，拍攝廣告“美素佳兒”、“伊可新”、“龍牡壯骨顆粒”。 寶餐美廚娘-巧媽 奚緯，寶餐一頓聯合創始人之一。曾任中央電視臺《天天飲食》節目總導演，《家有妙招》節目外景主持人，參與了上千道菜肴的制作，發明了幾十種生活妙招。 寶餐美廚娘-萌娃 妞妞，寶餐一頓御用小麻豆，一歲登上《時尚芭莎》，獲得2016“中國兒童”風采模特大賽全國十大風采獎，拍攝廣告“美素佳兒”、“伊可新”、“龍牡壯骨顆粒”。

小貼士

第一黃：雄黃酒。第一次聽說雄黃酒驅邪解毒，估計都是在《新白娘子傳奇》，白娘子喝了雄黃酒現了原形。其實雄黃的主要成分是硫化砷，而砷是提煉砒霜的主要原料，雄黃有一定毒性，自然能驅趕毒蟲，只是人也會被毒到。所以，喝雄黃酒的傳統已經不再延續了 第二黃：黃鱔。民間有“小暑黃鱔賽人參”的說法，說的是這一時節的黃鱔肥，肉嫩鮮美，營養豐富。八個月以上的寶寶可以在輔食中適當添加黃鱔 第三黃：黃魚。端午時節，大黃魚就會乘海潮而來，成為這一季的主打時令菜。這時的大黃魚長得體態肥胖，肉質美味。大黃魚的蛋白質、微量元素和維生素含量都特別高，八個月以上的寶寶也可以在輔食中開始添加 第四黃：黃瓜。在民間，黃瓜有“第一瓜果”之稱。春去夏來，黃瓜比其他瓜果上市早，5月中旬就能吃到新上市的，時間上正好與端午對上，也就自然成了端午的必吃之物。另外，黃瓜也有清熱解毒的功用，六個月以上的寶寶就可以添加了，開始要像我們一樣做熟之后再給寶寶吃哦 第五黃：蛋黃。蛋黃沒有黃鱔、黃魚和黃瓜的時令性，因為有個“黃”字，于是也進入了“五黃”的行列。端午吃蛋黃，寓意著健康平安呢。