社會心理健康師是協助求助者解決各類心理問題的人。心理咨詢最一般、最主要的對象，是健康人群或存在心理問題的人群。健康人群會面對許多家庭、擇業、求學、焦慮、抑郁、社會適應等問題，他們會期待做出理想的選擇，順利地度過人生的各個階段，求得自身能力的最大發揮和尋求生活的良好質量。社會心理健康師可以從心理學的角度，提供中肯的發展建議，給出相應的幫助。

人際關系的指導

在人際交往的過程當中，需要跳出“自我”的范圍，做到能容人、能理智待人，不要過度自卑、自戀。

挫折承受能力的培養

借助于這樣的方式，教育大家能夠經受得住打擊，磨礪出堅韌不拔的精神，塑造出良好的心理素質。

健康人格的塑造

人格的形成往往是具備了關鍵期的，需要各方的努力配合，從而讓受到培訓的人能養成好的性格。

壓力釋放的方式

生活當中難免會有這樣、那樣的問題，進而給人造成一定的壓力，在這個時候要學會合理地釋放壓力，從而保持健康心理。

環境適應的能力

由于人是在不斷成長的，因此會面臨各式各樣的環境，當進入到不同的環境中之后，要學會在心理上去適應。